7 saatten az uyku yüksek tansiyon riskini artırıyor

Tahran Kalp Merkezi'nden kardiyoloji profesörü Kaveh Hosseini, "Uyku uzmanlarının tavsiye ettiği gibi 7 ila 8 saat uyumak kalbiniz için de en iyisi olabilir" ifadelerini kullandı.

DUVAR - Günde 7 saatten az uyumanın, yüksek tansiyona yakalanma ihtimalini artırdığı tespit edildi. 6 farklı ülkeden 1 milyon 44 bin kişinin verilerinin analiz edildiği çalışmada, 7 saatten az uyumanın yüksek tansiyon ihtimalini yüzde 7 oranında artırdığı belirlendi.

Haberin Devamı
Kürt seçmene 'kayyım' anketinde AK Partili seçmen sürprizi Mersin anketi: İki parti arasındaki fark 16 puana çıktı Ankara anketi: CHP farkı açıyor, AK Parti düşüşte Yüzde 3'ün altına düştü: 2 milyon TL'nin aylık ödemesi değişti Hangi lider, kaç lira asgari ücret talep etti? Rusya’nın Karadeniz Filosu komutanına suikast: Aracını patlattılar