Bilim insanları en zararlı uyku pozisyonlarını açıkladı
Bilim insanları tarafından sağlıksız uyku pozisyonları belirlendi. Araştırmalar sonucunda yüz üstü uyumanın çeşitli sağlık problemlerine yol açtığı ortaya çıktı.
DUVAR - Bilim insanları tarafından yapılan araştırmalar sonucunda, yüz üstü uyumanın çeşitli sağlık problemlerine yol açtığı açıklandı. American Mayo Clinic'ten uzmanların yaptığı araştırmaya göre, yüz üstü uyumak sırt, boyun ağrısı ve eklemlerde karıncalanmaya yol açıyor.