Çiğ fındığın faydaları

DUVAR - Türkiye bir fındık cenneti üstelik fındığın yararları herkes tarafından biliniyor. Ancak fındığı kavurmak içindeki antioksidanları öldürüyor. Kavrulmamış fındıkların, kavrulmuş fındıklara oranla iki kat fazla antioksidan içerdiğini söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayça Güleryüz 'çiğ' fındığın faydalarını sıraladı...