Kronik yorgun ve sürekli halsiz misiniz? Değerlerinizi mutlaka ölçtürün
Uzun süreli halsizlik, kronik yorgunluk gibi şikayetleriniz varsa B12 vitamini eksikliği olabilir. Doç. Dr. Rıdvan Sivritepe B12 eksikliği belirtilerini ve takviye yöntemlerini sıraladı.
DUVAR - Uzun süreli halsizlik şikayetiniz varsa nedeni B12 vitamin eksikliğinin olabilir.
Doç. Dr. Rıdvan Sivritepe, “B12 vitamini enerji düzeyini arttırır, sinir sistemi sağlığını destekler, kırmızı kan hücrelerinin oluşumuna katkı sağlar. Vegan veya vejetaryenler, mide ülseri, kronik gastrit gibi sindirim sistemi sorunları olanlara, yaşlı bireylere B12 vitamin iğnesini doktor kontrolünde yaptırmasını öneriyoruz” açıklaması yaptı.