Mutfaktaki yedi siyah 'mucize'

Siyah renkli baklagiller, tohumlar, meyveler yüksek besin içerikleri ile yeni süper besinler olarak adlandırılıyor. İçerdikleri antioksidanlarla da birçok rahatsızlığa iyi geliyor. Herhangi bir rahatsızlığınız varsa, bu gıdaları doktorunuza başvurarak belirtilen miktarda alarak daha iyi hissedebilirsiniz. İşte siyah besinler...