Olduğunuzdan yaşlı görünmenizin 9 nedeni
Prof. Dr. Derya Uludüz, insanların olduğundan daha yaşlı görünmesinin 9 olası nedenini paylaştı: Kötü beslenme, obezite, hareketsizlik, sigara ve alkol kullanımı...
DUVAR - Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, yaşlanmanın genetikten etkilenen ve kontrol dışı bir süreç olduğunu aktardı.
Sözcü'den Nazan Doğaner Halıcı'ya konuşan Uludüz "Kronolojik (takvim) yaşınız değiştirilemez, “ancak biyolojik yaşımızı kontrol altında tutmamız mümkün. Örneğin olduğunuzdan yaşlı göründüğünüzü düşünüyorsanız hastalıklarınızı ve bazı yaşam alışkanlıklarınızı gözden geçirin” ifadelerini kullandı ve şunları aktardı: