Stresle savaşmanın 7 yolu

21'nci yüzyılda nereye giderseniz gidin stresten kaçmak pek mümkün değil. Fakat strese yol açacak durumları sıfırlayamasanız bile, kendi tepkinizi değiştirebilir ve daha iyi hissedebilirsiniz. İşte stresle savaşmanın yedi yolu:

DUVAR - 21'nci yüzyılda nereye giderseniz gidin stresten kaçmak pek mümkün değil. Fakat strese yol açacak durumları sıfırlayamazsanız bile, kendi tepkinizi değiştirebilir ve daha iyi hissedebilirsiniz. İşte stresle savaşmanın yedi yolu:

Haberin Devamı
Anket: İktidara yakın araştırma şirketinden AK Parti'ye kötü sürpriz Anket: CHP 3 şehirde yüzde 23 oy artırdı, 'AK Parti kalesi' yıkıldı İstanbul anketi: Fark açılıyor, CHP ve DEM Parti yükselişte Bursa ve Manisa anketi: Hangi partiler önde? BEDAŞ paylaştı: İstanbul'da bugün elektrik kesintisi yaşanacak ilçeler ATM'lerde para çekme ve yatırma işlemlerinde yeni dönem