Uyku kalitesinin sırrı: Ekransız oda

ABD'de yapılan bir araştırma, yatakta televizyon izlemeyen, telefon kullanmayan ve gece telefonların bildirimlerini kapatan ergenlerin daha iyi uyuduğunu ortaya koydu.

DUVAR - ABD'nin California Üniversitesinde yapılan araştırmada, uyku öncesi ekran alışkanlıkları ile uyku kalitesi arasındaki bağlantı incelendi. 

Haberin Devamı
Türkiye’de en çok satılan SUV modelleri: Çinliler zirveyi zorluyor Yöneylem anketi: Erdoğan'la muhalefet adayı arasında yüzde 10 fark var Pegasus'tan ucuz bilet kampanyası: Tarihler ve şartlar belli oldu 'Survivor 2025'te olaylı veda: 'Ağzınla burnunun yerini değiştiririm' Araştırma: Bahçeli'nin Öcalan çağrısına hangi seçmen nasıl bakıyor? Shakira'yı Türkiye’de bir markette gösteren fotoğraf gerçek mi?