Uykusuz geceler obezite ve depresyona davetiye çıkarıyor

Vücudun biyolojik saatine ters bir uyku düzeni, hem fiziksel hem de ruhsal hastalıklara yol açıyor.

DUVAR - Vücudun biyolojik saatine ters bir uyku düzeni, hem fiziksel hem de ruhsal hastalıklara yol açıyor. ABD merkezli bilim dergisi Popular Science’ta yayımlanan ve Leslie Kaufman tarafından kaleme alınan,“Hayatınız Sizi Öldürüyor Olabilir mi?” başlıklı makaleye göre, düzenli bir şekilde gece uyanık kalmak obeziteye davetiye çıkarıyor ve akıl sağlığımızı tehdit ediyor.

Haberin Devamı
1 milyon TL'nin getirisi değişti: İşte en yüksek faizi veren banka Uzmanlar anlattı: Konut fiyatları düşer mi? Konut kredisi güncellendi: 1 milyon TL'nin geri ödemesi değişti BEDAŞ paylaştı: İstanbul'da bugün elektrik kesintisi yaşanacak ilçeler Yedek parçası en ucuz 10 otomobil ABD seçimlerinde 'Orta Doğu' gündemi: Trump mı, Harris mi?