Uzmanlar sıraladı: Sağlığınızı destekleyecek 15 değişiklik

Gün içerisinde mümkün olabildiğince hareket edilmesi gerektiğini söyleyen uzmanlar, yemek yeme alışkanlarına da dikkat çekti.

DUVAR - Stockholm'deki İsveç Spor ve Sağlık Bilimleri Okulu'ndaki araştırmacılar, daha sağlıklı bir yaşam için yapılabilecek 15 küçük değişikliği sıraladı. Lifli gıdaların tüketilmesine özen gösterilmesi gerektiğini söyleyen uzmanlar, sağlık alışkanlıklarını iyileştirmek için şunları tavsiye etti...

Haberin Devamı
BM seçti: En iyi turizm köyü Türkiye'den... Konut kredisi yüzde üçün altına düştü: 1 milyon TL'nin ödemesi değişti Son anket: Bahçeli'nin çıkışından sonra AK Parti ve MHP oy kaybetti Atletico Madrid'de Arda Turan iddiası: 'Hazırlıklar başladı' Ünlülerin yılbaşı programları: En ucuzu 60 bin, en pahalısı 227 bin Uzmanı ilçe ilçe sıraladı: '1 milyon TL'nin altında kalmayacak'