Üzüntünün faydaları da var
Uzman klinik psikolog ve hipnoz uzmanı Mehmet Başkak üzüntülü ruh halinin de faydalı olabileceğinji söylüyor.
DUVAR - Uzman klinik psikolog ve hipnoz uzmanı Mehmet Başkak, Milliyet gazetesinin pembe nar sayfasına yaptığı açıklamada üzgün ruh halinin de bazı faydaları olabileceğini söyledi.
Başkak, üzgün insanların işlerine daha iyi konsantre olabildiğini iddia ediyor. Başkak'a göre üzgün insanlar detaylara daha iyi odaklanabiliyor ve hafızası onu daha az yanıltıyor.
Üzgün olan bir insanın yoğun çaba gerektiren bir iş söz konusu olduğunda o işle ilgili motivasyonu artıyor. Mutlu olan insan ise bulunduğu huzurlu ruh halinden çıkmak istememesi sebebiyle o konuyla ilgili adım atmaktan kaçabiliyor.
Başkak'a göre üzüntülü olma hali muhakeme yeteneğini de arttırıyor. Mutlu bireyler sosyal çıkarımlarını ön yargılı bir ruh haliyle yapabiliyor. (Kaynak: Milliyet)