Selülit düşmanı 10 yiyecek

Selülitlerden kurtulmak şüphesiz ki hiç kolay değil. Ancak doğru beslenme bol su ve egzersiz işinizi oldukça kolaylaştırabilir. Selüliti önleyen ve azalmasına yardımcı olan besinleri tüketmeye başladığınızda farkı hemen hissedeceksiniz. İşte selülit düşmanı 10 yiyecek...

DUVAR - Selülitlerden kurtulmak şüphesiz ki hiç kolay değil. Ancak doğru beslenme bol su ve egzersiz işinizi oldukça kolaylaştırabilir. Selüliti önleyen ve azalmasına yardımcı olan besinleri tüketmeye başladığınızda farkı hemen hissedeceksiniz. İşte selülit düşmanı 10 yiyecek...

1 11

Ispanak

Vücuttaki kolajen miktarını artıran ıspanak selülitin giderilmesine yardımcı olur.

2 11

Muz

Çinko bakımından oldukça zengin olan muz, cilt hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur. Ayrıca, kan akışını da oldukça hızlandırır. Yani selülitlerden kurtulmanız için en etkili meyvelerden biridir.

3 11

Domates

Sofralardan hiç eksik olmayan domates, A ve E vitamini yönünden zengindir. Kan dolaşımını hızlandırır ve çok iyi bir antioksidan özelliği taşır. Kolajen üretime destek olarak, cildi güzelleştirir.

4 11