40 yaşından sonra yaptırılması gereken 10 test!
Dünyada en sık görülen hastalıklarda risk genelde 40'lı yaşlarda başlıyor. Özellikle 40 yaşından sonra düzenli sağlık kontrolleri ile kalp hastalıkları, meme kanseri, diyabet gibi birçok hastalığı erken tanı ve tedaviyle kontrol altına almak mümkün olabiliyor.
DUVAR - Dünyada en sık görülen hastalıklarda risk genelde 40'lı yaşlarda başlıyor. Özellikle 40 yaşından sonra düzenli sağlık kontrolleri ile kalp hastalıkları, meme kanseri, diyabet gibi birçok hastalığı erken tanı ve tedaviyle kontrol altına almak mümkün olabiliyor. Aile Hekimliği Uzmanı Dr. Şirin Parkan bunun için özellikle nelere dikkat edilmesi gerektiğine işaret ediyor. Doktorunuza danışarak yaptıracağınız testler hayati önem taşıyor. İşte 40 yaş ve üstünde yaptırılması gereken 10 test...
1- Açlık kan şekeri takibi
Diyabet, özellikle 45-65 yaş arasında 3 kat artış gösteriyor. Bu nedenle hiçbir şikayet veya belirti olmasa da düzenli aralıklarla açlık kan şekerinin kontrol edilmesi diyabetin erken tanısı için çok büyük önem taşıyor.
2- Tansiyon kontrolü
Ülkemiz de her üç kişiden birinin sorunu olan hipertansiyon riski yaşla birlikte ciddi artış gösteriyor. 45-55 yaş arası erkeklerde 1.5, kadınlarda ise 2 kat risk artışından söz ediliyor. Risk grubunda yer alan kişilerde 40 yaşından sonra yılda bir kere tansiyon ölçüm taraması yapılması gerekiyor.
3- Kolesterol ölçümü
Herkesin genetik yapısıyla belirlenen genel bir kolesterol düzeyi bulunuyor ve yaşam tarzı değişiklikleri bu düzeyi etkiliyor. 40 yaş sonrasında ise, kalp damar hastalığı riski çok yükseldiğinden hekim tarafından belirlenecek kolesterol takip ve tedavi programı uyumu önemli.