Bitter çikolatanın 10 faydası

Kakao ağacının çekirdeklerinden yapılan çikolata ölçülü yenildiğinde oldukça faydalı bir besindir. Özellikle bitter çikolatanın içerdiği bileşenler nedeniyle birçok hastalığa da iyi geldiği biliniyor. İşte bitter çikolatanın 10 faydası...

DUVAR - Kakao ağacının çekirdeklerinden yapılan çikolata ölçülü yenildiğinde oldukça faydalı bir besindir. Özellikle bitter çikolatanın içerdiği bileşenler nedeniyle birçok hastalığa da iyi geldiği biliniyor. İşte bitter çikolatanın 10 faydası...

1 11

Felç riskini azaltır

Bilim adamları günde 45 gram bitter çikolata tüketen kadınların diğer kadınlara oranla felç geçirme riskinin daha düşük olduğunu söylüyor.

2 11

Kalbi güçlendirir

Düzenli olarak bitter çikolata tüketmek kandaki kötü huylu kolesterolün ve kan basıncının düşürülmesine yardımcı olmakta.

3 11

Tokluk hissi verir

İçerdiği lifler nedeniyle bitter çikolata doygunluk hissi verir. Aşırıya kaçmamak kaydı ile bitter kilo vermek isteyenler için de kolaylıkla tercih edilebilecek bir ürün.

4 11