Halsizliğin 9 nedeni
Halsizliğin hemen herkeste görülebileceğini belirten İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Rıdvan Sivritepe, halsizlik, yorgunluk ve kırgınlığın yaşam kalitesini düşürebildiğini söyledi.
DUVAR - Halsizlik, yorgunluk ve kırgınlığın genellikle bir kişinin enerji eksikliği, düşük motivasyon, fiziksel veya zihinsel güçsüzlük hissi gibi belirtilerle ilişkilendirilen semptomlar olduğunu belirten Doç. Dr. Sivritepe, bu durumun altında yatan en yaygın 9 nedeni anlattı.
Doç. Dr. Sivritepe, “Halsizlik, yorgunluk ve kırgınlık genellikle bir kişinin enerji eksikliği, düşük motivasyon, fiziksel veya zihinsel güçsüzlük hissi gibi belirtilerle ilişkilendirilen semptomlardır. Bu şikayetler birçok hastalığın başlangıç bulgusu olabilmekte ve kişiden kişiye değişebilmektedir. Bu nedenle uzun süren halsizlik, yorgunluk ve kırgınlıkta hekime başvurulmalı, altta yatan nedenler tespit edilmeli ve buna uygun tedavi planlanmalıdır" dedi.
UYKU, BESLENME, DEPRESYON VE ANKSİYETE TETİKLİYOR
Doç. Dr. Sivritepe, halsizlik, yorgunluk ve kırgınlığın altında yatan en yaygın 9 nedeni şu şekilde sıraladı:
1. Anemi: Anemi, vücudun yeterli miktarda sağlıklı kırmızı kan hücresi üretememesi durumudur. Anemi enerji eksikliği, halsizlik ve kırgınlık hissiyle ilişkilendirilebilir.
2. Vitamin, eser element ve mineral eksikliği: Demir, B12 vitamini, D vitamini, magnezyum, potasyum, folik asit, çinko ve selenyum eksikliği kişide halsizlik, yorgunluk, kırgınlık ve konsantrasyon güçlüğü gibi belirtilere neden olabilir.
3. Tiroid problemleri: Hipotiroidizm (tiroid bezinin yetersiz çalışması) veya hipertiroidizm (tiroid bezinin aşırı aktif olması) gibi tiroid problemleri, halsizlik, yorgunluk ve kırgınlığa yol açabilir.