Hangi korku filmi ne kadar zayıflatıyor?
Kalp atışını hızlandıran korku filmlerinin aynı zamanda kalori yaktırdığı ortaya çıktı.
DUVAR - Ortalama uzunlukta bir korku filmi izlenmenin, 30 dakikalık bir yürüyüşe eşdeğer kalori yaktırdığı ortaya çıktı. Westminster Üniversitesi'nden yapılan bir araştırmaya göre, 90 dakikalık bir korku filmi ortalama 150 kalori yaktırıyor.
Film kiralama şirketi Lovefilm tarafından finanse edilen çalışmada 10 kişi takip edildi. Bu kişilerin film izlerken kalp atış hızları, oksijen alımları ve karbondioksit çıkışı ölçüldü. Çalışma, düzenli olarak ‘korku sıçraması‘ anları içeren filmlerin, kalp atış hızını önemli ölçüde arttırdığı için kalori yakımını hızlandırma olasılığının yüksek olduğunu ortaya koydu.
Araştırmada ayrıca yakılan kalori açısından ilk 10 korku filmi sıralandı:
1. The Shining: 184 kalori
2. Jaws: 161 kalori