Kate Middleton'ın 'beslenme sırrı' açıklandı: Ev yemeği, smoothie, kızarmış tavuk...
Kate Middleton'ın ne yediği ve nasıl egzersiz yaptığı ortaya çıktı. Çok fazla tuz veya doymuş yağ içerebilen hazır yemeklerden kaçınan Middleton'ın ev yapımı yemek yediği belirtildi.
DUVAR - Cosmopolitan dergisi, İngiltere Prensi William'ın eşi, Cambridge Düşesi Kate Middleton'ın beslenme alışkanlıklarını açıkladı.
Derginin aktardığına göre, Middleton, güne smoothie ile başlamayı seviyor. Prenses Kate'in sabahları içtiği smoothie'nin içinde spirulina yosunu, lahana, matcha (ince öğütülmüş yeşil çay tozu), ıspanak, marul, kişniş ve yaban mersini yer alıyor.
Çok fazla tuz veya doymuş yağ içerebilen hazır yemeklerden kaçınan Middleton, ev yapımı yemek yiyor ve mutfakta biraz profesyonel davranıyor. Middleton'ın bazı tariflerinin çorbalar, köri ve kızarmış tavuk içerdiği de belirtildi.
Doğum günü pastasını da kendi yapan Middleton, Mary's A Berry Royal Christmas programında "Doğum günü pastası yapmayı seviyorum. Gece yarısına kadar gülünç miktarda kek karışımı ve krema ile ayakta kalmam biraz gelenek haline geldi" diye konuşmuştu.