'Obezite ömrü kısaltır, yaşam kalitesini bozar'
Yenimahalle Belediyesi'nin düzenlediği 'Bilimin Işığında Obeziteyi ve Tedavisini Anlamak' konulu toplantıya Prof. Dr. Sevim Güllü ve Prof. Dr. İlhan Yetkin’in konuşmacı olarak katıldı.
DUVAR - Yenimahalle Belediyesi, Türk Obezite Vakfı işbirliğinde Dünya Obezite Günü dolayısıyla 'Bilimin Işığında Obeziteyi ve Tedavisini Anlamak' konulu bilgilendirme toplantısı düzenledi. Dört Mevsim Tiyatro Salonu’nda düzenlenen toplantıya Prof.Dr. Sevim Güllü ve Prof.Dr. İlhan Yetkin’in konuşmacı olarak katıldı.
Konuşmasında yeterli ve dengeli beslenmenin altını çizen Güllü, sabah kahvaltısının mutlaka yapılması gerektiğini söyleyerek, “Sabah kahvaltısı çok önemlidir, mutlaka yapılmalıdır. Tüm öğünlerinizi yeterli ve dengeli beslenme için dört temel besin grubundan (süt ve ürünleri, et-yumurta-kuru baklagiller, sebze ve meyve ile ekmek ve tahıllar) bir besin bulunmasına özen gösterin. Az az sık sık beslenin; 3 ana 3 ara öğün yapın” dedi.
Vatandaşlarla 2035 yılı için öngörülen obez sayılarını paylaşan ve obezitenin ömrü kısalttığına değinen Yetkin ise, ”2035 yılında tüm dünyada 1,9 milyar kişi obez olarak yaşayacak. Fazla kilolu ve obezlerin tahmini ekonomik etkisi 4.32 trilyon dolar olacak. Çocukluk obezitesinde %100 artış yaşanacak. 4 insandan biri obez olacak. Obezite ömrü kısaltır, yaşam kalitesini bozar, birçok hastalığın nedenidir, mali külfeti fazladır, acımasız eleştirilere maruz bırakabilir. Bu yüzden yeterli ve dengeli beslenmek çok önemlidir” diye konuştu.