Tatilciler depresyonda: Rutine dönmek mutsuz hissettiriyor
Kurban Bayramı tatilinin ardından rutin hayatlarına dönenlerin tatil sonrası sendromu yaşadıklarını belirten psikologlar, uzun süre motivasyon düşüklüğü yaşayanların destek alması uyarısında bulundu.
DUVAR - Kurban Bayramı ile birleşerek 9 güne uzayan tatil pazartesi günü sona erdi. Tatilciler, gidiş ve gelişlerde büyük trafik oluştururken uzun tatilin ardından pazartesi sendromuna yakalananlar ise depresyona girmiş durumdalar. Uzmanlar ise halen kendine gelemeyen tatilcilerin 'tatil sonrası sendromu' yaşadıkları uyarısında bulunuyor.
Haber Global'den Sibel Gülersöyler'in haberine göre tatil sona erdiği zaman ortaya çıkan sendrom birçok kişide enerji düzeyinin düşmesi, zihinsel ve fiziksel yorgunluk, can sıkıntısı, motivasyon eksikliği, düşük konsantrasyon ve tatil hatıralarını düşünme isteği gibi belirtilere yol açıyor.
Psikolog Özge Öztaşçı, tatil sonrası sendromunun insanların özellikle çok zevk aldıkları ve eğlendikleri bir tatilin ardından normal rutinlerine döndüklerinde ortaya çıkan sıkıntı ve stres yaratıcı duruma dendiğini belirterek açıklamalarına başlıyor.
Öztaşçı şu ifadeleri kullandı: