Uzman isim açıkladı: Cinsel hayatı mahveden 5 şey

Uzman ürolog, çoğu ve azı insanın cinsel hayatına zarar veren beş şeyi maddeler halinde açıkladı. Uykusuzluk, fazla ve az yemek, düzenli alkol tüketmek bu listede de kendine yer buldu.

DUVAR - TikTok'ta 169.000 takipçisi olan Dr. Anika Ackerman'a göre birçok kişi cinsel hayata zarar veren birden fazla alışkanlığa sahip... Ackerman, profesyonel deneyimlerine göre cinsel yaşama zarar veren 5 nedeni şöyle sıralıyor:

1 7

1- Ona göre bu maddelerden ilki ruh hali ve enerji seviyesini olumsuz etkileyen aynı zamanda libidonun da zayıflamasına yol açabilen uykusuzluk.

2 7

2-Ackerman, "İkincisi çok fazla içki içmektir. Birçok kişinin bildiği gibi düzenli olarak içiyorsanız cinsel yaşamınız üzerinde uzun vadeli etkileri de olabilir" diyor.

3 7

3- Dr. Ackerman videoda, çok fazla ya da çok az yemenin de cinsel yaşamınızı öldürmenin kesin bir yolu olduğunu belirtiyor.

4 7